Gummiband: Personliga motståndsbandsträningar
Gummiband är en livsstilsapplikation som är utformad för att hjälpa användare att bygga styrka och förbättra rörligheten med hjälp av motståndsband. Appen skräddarsyr träningsrutiner för individuella profiler och erbjuder en bibliotek av övningar som är speciellt framtagna för att komplettera användningen av motståndsband, vilket optimerar muskelengagemang och förbättrar rörelseomfånget.
Med stöd för olika typer av rör- och loopband inkluderar Rubber Bands en motståndsbandshanterare, framstegsinsikter och kompatibilitet med stänger som X3 och Harambe. Dessutom underlättar den bandassisterade övningar som pull-ups, vilket gör den till ett mångsidigt verktyg för fitnessentusiaster och personer inom fysioterapi som vill förbättra styrka, flexibilitet och rörelseomfång.
